びくとりぃ~ふたたび♪
相生の皆様、はじめまして。
UNIさんではまだまだ新人のかっぺーと申しますm(uu*)m
支部長が頑張ってこのブログを更新してくれているので、
私も微力ながらお手伝いを!と思ったのですが、
携帯(willcom)からなので四苦八苦しております(T-T)
すでにでカフェで2時間経過…汗
とりあえず今回は初めての書き込みなので練習ということで。。。。
支部長も前に書いていますが、只今体力作りの為に稽古前にビリー(一時流行ったブードキャンプです!)をしています。
以前何ヶ月か続けていた時はだんだん息もあがらなくなり、バンドをつけて(負荷をかけて)やる余裕もあったのですが、
半年以上ブランクを空けてしまったので最初に逆戻り。。
今はとにかくビリーについていくのがやっとで、終わるとぐったりです。。。。(翌日早速全身筋肉痛。)
でもみんなで声を出して運動して、思いっ切り汗をかくのは爽快で気持ちが良いです(*^-^*)
終わった後の「う゛ぃくとりぃ~!!」が最高です♪
写真がないと寂しいので稽古場から撮った夕日を一枚。
…絵心ならぬ、“写真心”がなくてすみません(><)
しょ、精進しまっす!
かっぺーでした☆

UNIさんではまだまだ新人のかっぺーと申しますm(uu*)m
支部長が頑張ってこのブログを更新してくれているので、
私も微力ながらお手伝いを!と思ったのですが、
携帯(willcom)からなので四苦八苦しております(T-T)
すでにでカフェで2時間経過…汗
とりあえず今回は初めての書き込みなので練習ということで。。。。
支部長も前に書いていますが、只今体力作りの為に稽古前にビリー(一時流行ったブードキャンプです!)をしています。
以前何ヶ月か続けていた時はだんだん息もあがらなくなり、バンドをつけて(負荷をかけて)やる余裕もあったのですが、
半年以上ブランクを空けてしまったので最初に逆戻り。。
今はとにかくビリーについていくのがやっとで、終わるとぐったりです。。。。(翌日早速全身筋肉痛。)
でもみんなで声を出して運動して、思いっ切り汗をかくのは爽快で気持ちが良いです(*^-^*)
終わった後の「う゛ぃくとりぃ~!!」が最高です♪
写真がないと寂しいので稽古場から撮った夕日を一枚。
…絵心ならぬ、“写真心”がなくてすみません(><)
しょ、精進しまっす!
かっぺーでした☆

Posted by うにっ。 at
◆2009年04月23日21:22
│お稽古日誌
この記事へのコメント
かっぺーちゃん、さんきゅー(はーと)
かっぺーちゃんが喜んでくれるかと思い、
ステキなお写真貼り付けてお待ちしてました(はーと)
まだまだビリーの日々は続きますが頑張りましょう!!
かっぺーちゃんが喜んでくれるかと思い、
ステキなお写真貼り付けてお待ちしてました(はーと)
まだまだビリーの日々は続きますが頑張りましょう!!
Posted by 支部長 at 2009年04月23日 23:48